Главная /  Новости / Лента новостей / Летом идем выполнять нормативы ГТО на улицу!
31 мая 2021

Летом идем выполнять нормативы ГТО на улицу!

Летом идем выполнять нормативы ГТО на улицу!

 

Приятная новость ждёт всех, кто планирует выполнить нормативы в июне: многие виды испытаний центры тестирования города Тюмени примут на уличных спортивных площадках, конечно, при благоприятных погодных условиях.

В грядущем летнем месяце тюменцы могут подготовиться к следующим видам испытаний:

- бег на 30 м, 60 м, 100 м, 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км;

- кросс по пересеченной местности на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км;

- плавание на 25 м и на 50 м;

- метание теннисного мяча, метание мяча весом 150 г, метание гранаты весом 500 г, 700 г;

- челночный бег 3х10 м;

- подтягивание на высокой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- рывок гири;

- стрельба из пневматической винтовки;

- самозащита без оружия.

Подробное расписание приема нормативов в центрах тестирования – в прилагаемом графике. Чтобы приступить к выполнению нормативов, необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru и получить медицинский допуск.

С целью предотвращения распространения коронавирусной инфекции количество людей, допускаемых одновременно в помещение, ограничено. Поэтому необходима предварительная запись по телефонам центров тестирования, указанных в графике.

По информации МАУ "ТГМЦ"

Летом идем выполнять нормативы ГТО на улицу!

 

На эту тему :

гто

Ещё новости по теме

Вся лента новостей

02 августа 2021

Тюменские ученые и педагоги подводят итоги программы закаливания